Text: ioy. a Paťka Molnárová Turiničová
Foto: Alexandra Rymšinová
Ako si sa dostala k spolupráci s značkou ioy a čo ťa presvedčilo, aby si sa stala ambasadorkou? Ktoré produkty si začala užívať a prečo?
K ioy. som sa dostala úplnou náhodou. Teda skôr ioy. sa dostalo ku mne keď ma videli v relácii Inkognito a na druhý deň ma hneď oslovili, že ma "musia mať", haha. :) Ako hovorievam, náhody neexistujú. Budú to už 4 roky od kedy som spoznala za mňa najlepší quercetin (ioy. BOOST) na trhu. Priznám sa, práve on ma presvedčil, keďže quercetiny som ako histaminička mala "nasledované" a tie bežne dostupné v lekárňach sú zväčša doplnené o zbytočnosti, ktoré v tomto doplnku skutočne nie sú nutné. Moji followeri sa na mňa tiež často obracali s prosbou o pomoc v tomto smere a ja som konečne vedela odporučiť niečo, za čím si stojím dodnes. Samozrejme vyskúšala som aj ďalšie produkty a dokonca jeden produkt časom vznikol, tak trochu, aj s mojou pomocou - ioy. HIT PROBIO. :)
Užívaš tieto doplnky výživy stále, alebo si niektoré obmenila/vysadila?
Na našej spolupráci s ioy. sa mi páči, že je autentická a v žiadnom prípade nie je založená na nejakej "nutnosti" užívania. To by totiž u mňa nefungovalo. Momentálne užívam iba ioy. BOOST, lebo mám pocit, že teraz to môjmu telu stačí. Plus mám vždy probiotiká v chladničke - keď napríklad prekonám nejaké ochorenie (pri malom dieťati sa občas pritrafí aj čo-to infekčné), nedaj bože nejakú horšiu potravinovú reakciu (to už ale dávno nebolo). No začala som, asi ako každý, kto si chce dať dokopy črevo, s kombom ioy. GOOD GUT + ioy. BOOST. To som užívala aj vyše 2 rokov.
Tesne pred otehotnením (myslím, že to boli 2-3 mesiace) som užívala ioy. GOOD MOOD + ioy. PMS, ktorý sme po konzultácii s biochemikom Petrom zaradili pre vyrovnanie hormonálnej sústavy (nie som na to hrdá - kedysi som ani ja nemala toľké informácie ako dnes - a tak som roky užívala hormonálnu antikoncepciu, čiže telo sa potrebovalo dať dokopy).
Ako chrániš imunitu seba i svojej rodiny v tomto prechodnom období oslabenej imunity a alergii?
V prvom rade životným štýlom, stravou a potom samozrejme aj doplnkami. Keď si ale človek myslí, že nejaká "pilula" mu zázračne nakopne imunitu a pritom bude napr. konzumovať spracované potraviny, ponocovať, či žiť v permanentnom strese, nepomôže mu, ako sa hovorí, ani svätená voda. :)
Ako sa cítiš v súvislosti s histamínovou intoleranciou a aký vplyv má na tvoj každodenný život? V akých situáciách ti ioy. pomáha v rámci tvojej histamínovej intolerancie a alergií?
Trúfam si povedať, že ja mám HIT už celkom pod palcom a poznám svoje telo. Viem čo si môžem dovoliť a kedy si to môžem dovoliť. Čiže HIT už v podstate vplyv na môj každodenný život nemá. Teda má, keďže každý deň niekoľkokrát stojím pri sporáku, čo mám na jednej strane rada a baví ma to, ale pri malom dieťati to je niekedy aj náročné, čo si budeme hovoriť. :) V každom pripade, mali ste zrejme na mysli vplyv v zmysle nejakých ťažkostí, obmedzení...tak takéto niečo už pociťujem iba keď to skutočne nejako prepísknem a nemyslím teraz ani tak stravou ako skôr psychikou. Akonáhle je náročnejšie obdobie, odzrkadlí sa to aj na travení. A potom keď sa stane, že musím jesť niekde kde to nepoznám, sme mimo domu a nestíham si pripaviť vlastné jedlo do krabičky. Vtedy napríklad vždy mám pri sebe ioy. BOOST a keď je to nutné, zvýšim aj dávku. A tak je to aj teraz, s príchodom alergickej sezóny. Vtedy okamžite nasadzujem ioy. BOOST aj manželovi, ktorý má silnú alergiu na brezu.
Čo by si odporučila ľuďom, ktorí tiež trpia histamínovou intoleranciou a hľadajú spôsoby, ako si zlepšiť kvalitu života v súlade s touto podmienkou?
V prvom rade si uvedomiť, že HIT prišla kvôli niečomu, na niečo nás chce upozorniť. A prijať to! To, ako človek kvalitu svojho života zmení je už len a len na ňom. Niekomu bude stačiť zmena jedálničku, niekto bude musieť prehodnotiť celý svoj životný štýl. Stretávam sa s tým často pri konzultáciách. Každý je veľmi veľmi individuálny a tak by sa na "pacientov" aj malo pozerať.
Aké konkrétne výhody a rady by si chcela zdieľať so svojimi sledovateľmi, ktorí chcú celkovo zlepšiť svoje zdravie?
Fuha, rád a tipov mám na svojom blogu, sociálnych sieťach, či v mojich knihách neúúúrekom. :) Určite sa oplatí sledovať.
Ako vnímaš význam informovanosti o histamínovej intolerancii a aký má podľa teba význam v súčasnej dobe?
Veľký! Aj preto som začala robiť svoju prácu a dodnes v nej vidím zmysel. Dokonca ju stále rozširujem, pretože HIT nie je iba o nejakých nezmyselných eliminačných diétach, ktoré žiaľ odporúčajú mnohí lekári a internetové stránky. HIT je aj radosť zo života, ktorej majú ľudia čím ďalej tým menej, pobyt v prírode, kvalitný spánok a mnoho ďalšieho.
Text: ioy. a Paťka Molnárová Turiničová
Foto: Alexandra Rymšinová